7つのチャクラを深く知る、活性化する
若返りのチベット体操&チャクラにフォーカスする一日
日時:
終了いたしました
費用:
5000円
担当:
Chizu(Champaca Healing Room 主宰)
場所:
名古屋市中心部 お申し込み・ご入金後、お知らせいたします。
持ち物:
ヨガマット・運動ができる服装・筆記用具・汗を拭くタオル・オイルをふき取るティッシュ
※メールinfo@studioshare.jpにて空席確認願います。
※ご参加費の入金確認後、ご予約完了となります。
担当講師:Chizu先生に浜松からの出張講義をお願いし、内容も超盛りだくさんにしてみました。
まずはハタヨガにて体循環ウォーミングアップをします。
心身落ち着いた状態で、Chizu先生リードの下、ゆっくりと深くチャクラ瞑想。
クリアになったところで、チベット体操へ。
5種類の分かりやすい動きとチャクラへの刺激で、うんと若返ると言われている話題の健康法です。
帰宅後もご自身で継続できるよう、先生手作りのレジュメ付。
締めは、各自お好きなオイル(当方準備)をご選択いただき、チャクラ活性化マッサージ。
先生より簡単なチャクラ診断もしていただきます。
チャクラを知っていても知らなくても、あ〜参加して良かった〜得した〜と思える内容をご準備いたします。
※ヨガマットをお持ちでない方は差し上げます。ご予約の際、お知らせください。
多くの方のお越しをお待ちしております。
お席に限りがございます、お早めにお申し込みください。 |